Gestion du Stress

1 h  - 100,00 CHF

Les effets négatifs sur le corps liés au stress sont des signes cliniques d'un fonctionnement quasi permanent du système orthosympatique (d'urgence) : ulcère, acidité, insomnie, prise de poids... Ce mode de fonctionnement en "survie constante" n'est certes pas étranger aux exigences d'efficacité et de courses contre le temps de notre société moderne, mais nous avons le choix d'apprendre à fonctionner différemment. C'est d'ailleurs tout l'enjeu des techniques de gestion de stress proposées, entre autres, par le yoga et la cohérence cardiaque pour apprendre à moduler notre système de vigilance permanente pour passer en mode "ralentit" plus facilement et plus régulièrement.

Lieu et coordonnées

Avenue Henri-Dunant 3, 1205 Genève

Tel: +41(0)791599570

E-mail : santeparholistique@gmail.com

Politique d'annulation : Toute séance annulée moins de 24h à l'avance sera considérée comme due.

Quartier Plainpalais

Avenue Henri-Dunant 3

1205 Genève

Naturopathe

Nutritionniste

Réflexologue

Agréée ASCA

 +41(0)79 159 95 70

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