• Mathilde Ziegler

Du froid l'été ? Pas question !


Ça y est c'est l'été !

Qui dit Été dit chaleurs, et qui dit chaleurs dit petit rafraichissement !

Pendant cette période estivale, entre un barbecue et une sieste à l'ombre, une envie de frais nous vient instinctivement et...subitement ! Oui mais le froid pendant cette période chaude n'est malheureusement pas notre meilleur copain ! Pourquoi ? Parce qu'il active le phénomène d'homéostasie (centre de régulation qui gère nos équilibres) trop brusquement qui, détectant un froid glaciale arrivant dans notre système digestif va produire beaucoup de chaleurs pour se stabiliser dans son curseur idéal de température.

Conclusion : La glace va nous donner chaud !

Faites l'expérience : A la fin de votre repas ou en dehors buvez une boisson chaude, par exemple une infusion ou une chicorée puis soyez à l'écoute de votre température interne, vous allez être surpris !

#Homeostasie

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Quartier Plainpalais

Avenue Henri-Dunant 3

1205 Genève

Naturopathe

Nutritionniste

Réflexologue

Agréée ASCA

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