Troubles du Sommeil

1 h   - 100,00 CHF

Les problèmes de sommeil sont aujourd'hui extrêmement courants. Environ une personne sur trois en France souffre d'insomnie et déclare avoir un mauvais sommeil. Deux personnes sur 10 consomment régulièrement des somnifères ou des tranquillisants.

Le tiers de notre vie est consacré au sommeil afin de permettre la bonne santé et la longévité pendant les deux autres tiers.

C'est pendant la nuit que l'on digère les aliments, élimine les toxines et que l'on désacidifie grâce au travail  des organes digestifs et des reins.

Le sommeil permet également la réparation tissulaire, la cicatrisation et la régénération cellulaire grâce à la sécrétion de l'hormone de croissance pendant les trois premières heures de sommeil. La phase du sommeil consacrée aux rêves permet elle aussi aux toxines de sortir de l'inconscient. C'est comme si on évacuait un trop-plein mental par les rêves et aux cauchemars.

Lieu et coordonnées

Avenue Henri-Dunant 3, 1205 Genève

Tel: +41(0)791599570

E-mail : santeparholistique@gmail.com

Politique d'annulation : Toute séance annulée moins de 24h à l'avance sera considérée comme due.

Quartier Plainpalais

Avenue Henri-Dunant 3

1205 Genève

Naturopathe

Nutritionniste

Réflexologue

Agréée ASCA

 +41(0)79 159 95 70

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